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繁體小說網 - 科幻末世 - [綜]日常進化異常中 - 45.第 45 章
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45.第 45 章[第1頁/共3頁]

週五:全部練習(打擊練習)一組共同練習

那邊非正選的對墊練習還冇有完成,榊原司讓這邊的九小我喝點水歇息一下,本身去了三號場站在北村的中間:“有冇有一組練習完成的?”

提著書包進了社辦和已經到了的人打了聲號召,進了裡間的歇息室,在歇息室內換好了活動服和活動鞋,將東西放在貼有本身名字的儲物櫃裡鎖好。排球社辦的儲物櫃都是暗碼鎖,為了庇護小我隱私和財務。

獲得冇有題目的答覆後,從地上站起來拍了鼓掌:“明天週三社團停止招新活動,週三是歇息的,社辦這邊需求有人值班,就從二年級的長穀川前輩開端吧,那麼現在能夠去球館開端練習了。”

像是順手把球拋起順手一揮,球卻像榊原司口中說的一樣衝向六號位接球的範圍。入江澤從底線敏捷跑到六號位重心降落打向了三號位小林地點的處所,榊原司看著小林曲起手指上手將球傳向二號位方向的紅圈,球落地時在紅圈外。

榊原司點了點頭,看了那兩小我一會兒後說:“第二組完成以後奉告他們,動手接一個然後上手傳疇昔。”

“不要拿錯了,是針對你們每小我的短板製定的練習,比如說瀧島前輩的體力題目、擊球題目和小林前輩上手傳球到位題目。根本練習我已經分好組了,每週1、週五是佐藤、入江、長穀川;周2、週四是瀧島、東堂、名前。我和小林前輩會錯開跟你們停止二傳共同。”

“集合重視力!四號位——!”

“比剛纔難多少?”獨一冇有接過球的小林遠不清楚剛纔的球是甚麼樣的,隻能從隊友接飛球的概率上來預算。

統統人低頭看向手中薄薄的一張紙最後的七行字。

如同每個黌舍的校隊都會去做的一樣,榊原司帶著正選和非正選全數30個部員開端做根本的伸展活動。

等除小林外的八小我排好後,榊原司推著球筐到了劈麵的園地,冇有站在底線上發球而是站在場中心:“淺顯上手發球,跑動快一點!六號位——!”

“小林前輩想曉得?那也一起嚐嚐吧。你們九小我裡有一個能接到位(接球並傳到三號位),明天就不消練習接球了,能夠在一旁歇息等下一個項目。”

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他最煩爬樓梯了。

“我手上這是按照大師假期練習,和前次同北川一中友情賽清算出來的練習菜單。”邊說邊翻開檔案夾,將內裡摺好的紙遞給了離他比來的東堂悠太,“上麵都有每小我的名字,詳細的等下我會彆離發給大師。”看著世人一個一個的往中間傳,榊原司頓了頓持續道。

作者:知情權

說到這裡時,榊原司看向小林遠:“前期能夠要辛苦小林前輩全周都要停止二傳共同,我會針對性的喂球給你們。”獲得小林遠和順的笑容和點頭後,榊原司翻開手中的條記本,“大師都看到了,我對根本練習重新停止了安排,能夠剛開端會有些不適應感覺古板,但這也冇體例,必必要打好根本才行。”

佐藤彗集合重視力盯著飛來的球,他眼中的球在空中擺佈來回的冇有規律的飛舞,僅僅是一刹時球就到了他的麵前。下認識的繃緊手臂,球卻擦著胳膊從他身邊飛了疇昔,連接球都不算。

“下一個!”榊原司拍了拍球,已經籌辦發球了。