第150章[第1頁/共3頁]

至於穆勒在“偽9號”這個位置上,他最開端在國度隊的位置是影鋒,不過“偽9號”對於球員的要求不但僅是你有打擊端的才氣,還需求你有構造才氣和腳法好。以是德國出產的隻是影鋒,當年意大利盛產“偽9號”。對於穆勒,構造才氣另有腳法,是瓜迪奧拉需求麵對另有□□的題目。

接下來停止的練習項目是四個回合的定位遊戲,據布埃納文圖拉稱,這是瓜迪奧拉首要的練習手腕之一,目標是為了停止控球的練習。讓四名隊員站成一個長方形,彆的四名隊員站在長方形的內裡,彆的另有三名隊員作為一個變數。站生長方形的隊員們通過一腳傳球停止倒腳,而在長方形內裡的球員必須上前逼搶。這個時候瓜迪奧拉不時在中間大呼:“druck!druck!”druck就是逼搶的意義。瓜迪奧拉但願通過這個彆例的練習,讓每一名隊員在傳球的同時就必須想好本身下一步的行動。

以是拜仁在瓜迪奧拉入主以後的第一堂練習課的內容就跟以往的不太一樣,冇有長間隔衝刺,冇有舉重或是踩腳踏車,也冇有任何伶仃的健身練習。就像是穆勒說的,這堂練習課他們全都是在環繞著球。

對於第一次停止瓜迪奧拉版的抗阻練習,隊員們是完整陌生的。在之前拜仁的坑阻練習都是由持續的800至1000米衝刺跑或者更長間隔的跑步構成。在現在的練習過程中,瓜迪奧拉另有布埃納文圖拉要不斷的給隊員們停止改正,也是,他們在衝刺跑中過於求快,因此犯下了一些技術弊端。前麵的練習打算裡,布埃納文圖拉估計拜仁的隊員們要諳練的完成這個練習,起碼得要10堂練習課。

第一堂練習課

正巧吃力克斯過來跟安妮一起彙總記錄,聽完安妮問他關於霍伊彆爾的詳細質料,跟瓜迪奧拉解釋道:“霍伊彆爾是從青年隊上來的,我們就隻要他根基的安康狀況質料,如果需求非常詳細的話,我們需求給他重新做一次全麵的體檢。”

羅本是跟著荷蘭隊去中國行,歸隊的時候還要延後,以是“偽9號”的嘗試是從裡貝裡開端的。不過在第一場比賽後看來,目前為止事情生長得並不特彆順利。

“如許就是隊員們要在七週的時候裡經曆六十堂練習課?”新上任的體能鍛練布埃納文圖拉不會說德語,隻能用英語在跟安妮另有吃力克斯交換。

“此中有抗阻練習,也要求他們相互之間的團隊合作,目標就是讓他們能將這些技術轉化到比賽中去。每一種練習都蘊涵了佩普足球哲學的一部分,一是捕獲第三者的跑位,二是2過1練習,三是傳球練習。我們所做的就是讓皮球參與出去,同時在這一階段引入一些相互合作的觀點。”在練習講堂的前一天,布埃納文圖拉是如許跟一起製定練習打算的安妮他們如許解釋的。

下午五點的時候,乳酸測試結束以後,瓜迪奧拉帶著隊員們漸漸的跑進草坪。練習課從一些搶圈熱身開端。球員被分紅三個小組,每組六人圍成一圈,他們的目標是儘能夠快地傳球,同時包管不被在圈內的兩名隊友搶斷。

在第一堂練習課之前,瓜迪奧拉就給事情職員們都發了電子郵件,用五行字列出了最開端的七週大抵的計劃。目標非常的直接明白,總結下來就是踢好德國超等杯,然後以傑出的狀況開端新賽季的比賽。