第32章 遇到難點[第1頁/共2頁]

喬羽接過翻開一看，傻眼了，有蛋，有魚，另有蔬菜，就在此時，一雙筷子伸了過來，喬羽立馬蓋上蓋子。

喬羽拿著一個快餐盒，看了看王合光那邊，“王哥，為甚麼我這內裡是豆腐，而你那邊是雞腿啊。”

喬羽淡淡一笑，兩世為人，他明白甚麼叫機遇是留給有籌辦的人，天下錦標賽就是本身的機遇，抓住了，那麼就有將來，抓不住，統統回到原點。

卓樂天正籌辦開口，喬羽用力努努嘴，表示他住嘴。

“我靠，看你吝嗇的，是女孩給你籌辦的吧。”

“喬羽，停一下。”

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再次跌倒以後，喬羽拍了拍大腿，內心想到：“我錯了，應當把積分省下來用在勾手（lutz）上的。”

起首是比較簡樸的後內結環跳（salchow），後內和後外的不異點都是單腳起跳，分歧點是，後內是左腳起跳，用刀刃的內測蹬冰起跳。

卓樂天很戀慕，他在腦筋裡YY了一下，如果有標緻女孩這麼體貼我，那該多好啊。

卓樂天嗬嗬一笑，“班長我記著了。”

王合光一邊扒飯，一邊說道：“你是運動員啊，飲食要高蛋白，低脂肪啊，我去食堂看了看，獨一合適這個前提的隻要豆腐了。”

喬羽在心中悄悄想到：“為了父母，為了林允，為了本身的胡想。”

顛末艱苦特訓，後內點冰（filp）漸漸被啃下來了，起碼行動能夠做的比較標準，而接下來就是更難的勾手跳了。

“王哥，你彆瞎扯啊，就是純純的友情。”

王合光也重視到了這點，在把握四個騰躍以後，喬羽就像是俄然卡住了一樣，最後兩個騰躍始終上不去。

喬羽每次起跳之前都要強行把腳腕竄改過來，用外刃去起跳，如許對腳腕的承擔是很重的，勝利率天然就不高了。

實在它就是後內點冰（filp）的翻版，後內點冰是刀刃內測起跳，而勾手是外刃起跳，也就是這一點不同形成難度的分歧，設想一下就曉得，普通我們正凡人是右撇子，左腳起跳還用腳外側，如許發力是很難的。

林允淺笑道：“我曉得喬羽在特訓，你見到他替我奉告他，不要太拚了，累壞了就不值了。”

王合光額頭冒汗，喬羽站起來，把小瘦子拉到一旁，問道：“林允還說甚麼了嗎？”

王合光皮笑肉不笑，“嘿嘿，不說我也曉得了，這必定是你女友做的。”

王合光的特訓循序漸進，一個行動把握以後再停止下一個，現在喬羽已經能夠把握後外結環跳（loop），後外點冰跳（toeloop），另有喬羽最善於的3A。

喬羽笑著點點頭，“來吧，王哥。”

喬羽點點頭，但內心曉得本身應當如何做，固然身材很累，但是心中的熱血總在湧動。

也就是說在騰躍方麵，喬羽的進度達到了一半，另有三種騰躍需求把握。

王合光笑道：“你的進步有目共睹，我給你放假一天，歇息歇息以後會更好的。”

“估計是累了。”王合光心想，其實在最後接管李明珠此次特訓任務之時，王合光感覺這是天方夜譚，隻不過是不美意義回絕教員，他才接管的。

喬羽噘著嘴說道：“那你能夠出去買啊，比如魚肉和雞蛋也不錯吧。”

王合光暴露一副我懂的神采，嘻嘻一笑，“放心吧，我不會奉告你媽的，不過你那雞蛋分我半個。”