第8章 體測[第1頁/共3頁]

“嗯，如許吧，你早晨練習以後先去用飯。七點半，去泅水館找我，露天的阿誰。阿誰時候，你差未幾也吃完飯有半個小時到一個小時了。”

羅皓陽也重視到胥子昂不像是剛起床的模樣，他走到前台，疇前台處拿了一遝表格出來。胥子昂隻是掃了一眼，便發明那表格並不是俱樂部的標配，上麵的水墨有的處所乃至還冇乾，較著是早上剛打出來的。

“正式測試之前先申明一下，你的體脂率和肌肉密度都還不錯，建議持續保持；新陳代謝率較高，平時碳水彌補應當略微進步一些。對於籃球專業我不是很清楚，畢竟隔行如隔山，我隻能給你一些進步心肺服從、增加耐力的建議。”

羅皓陽被稱作是男神不是冇有事理的，就憑他這張臉，哪怕是個小白臉都能當得上男神，更何況羅皓陽本身也如此優良。

羅皓陽點點頭，拿過了25kg的啞鈴遞給了胥子昂，同時在一邊籌辦防護。胥子昂頓時進入狀況，共同羅皓陽停止體測。

不過羅皓陽，是那種胥子昂看過一眼，就會決定結識的人。當時在操場上的驚鴻一瞥，乃至讓胥子昂至今難以健忘。

“22.5kg13次五組反覆。”

羅皓陽點了點手上的練習單，最後決定道。

南大已經步入了初夏，氣候極其悶熱，就算俱樂部開了中心空調，長時候活動也會讓人渾身都是汗。看羅皓陽跑步機的示數器，清楚已經跑了二十多分鐘，可完整冇有像其彆人普通汗流浹背。隻要幾滴汗滴順著額頭滑下，掛在他的下巴上。他的眉頭緊蹙著，彷彿有甚麼煩苦衷，但是就是這一顰一簇，倒是莫名的性感。

“好的，那就這麼定了。辛苦你了，羅鍛練。”

“好說好說，畢竟收了你的私教費，這類事情上我也會經心極力的。那如許，你明天估計也做不動其他事情了，下午你說另有籃球隊練習，早晨有空麼？”

胥子昂家裡可不敷裕，乃至算得上貧困。就連這邊的健身卡，都是從校籃球隊的經費裡同一出的。作為主力，胥子昂上半學期帶著南大打入了賽區賽，讓校裡對校籃球隊的重視力大增，經費也垂垂多起來。如果不是校籃球隊經理同一辦了統統主戰隊員的卡，他還真冇阿誰閒錢，投入到健身房這個對他來講算得上是豪侈活動的處所。

“如許啊，那你也不消擔憂，對傑哥兒來講這些都是小錢。說真的，你這一個月的開消，還不抵傑哥兒逢年過節給俱樂部開的香檳錢呢。”

比起之前胥子昂做過的體測，這份表格中的項目更加詳細，數據也更加精確了。

籃球是他的愛好，季叔傑的雪中送炭讓他難以回絕。可兒情債，老是要還的。

“都是一個題目，你發作性強，耐力跟得上的話，也能耽誤發作時候。不過它們兩個之間的確有個衡量標準，會有一個相對值，如果說你相對發作性要遠超於相對耐力的話，的確短期內冇甚麼體例。但如果你耐力短板比較嚴峻，短期內耐力晉升，能夠就會導致你團體水準的上升。”

羅皓陽轉過身，諦視著胥子昂的同時向他解釋道。不知為甚麼，羅皓陽清楚是在說閒事，可胥子昂的重視力完整冇體例集合在他身上，反而是集合在他臉部的表麵。

羅皓陽擺擺手，表示胥子昂不消將這件事放在心上。