第77章 暑期特訓[第1頁/共2頁]

次日淩晨，金老也及時地安排了弧線球的練習課，並且找出貝克漢姆的練習錄相，讓徐一飛作為參照。

“我做夢都想把力量練起來，但是冇有甚麼好體例吧？“

“小子，喜好簡樸鹵莽是吧？“金老笑道，“那就把你的力量練起來！“

當然，貝克漢姆名頭太大，現在對徐一飛來講還是可望不成即的存在，絕對不成能有機遇向他麵劈麵地傳授球技。

這一天，是利茲聯隊季前練習開端的日子，也是徐一飛暑期“特訓“結束的日子。

一招鮮，吃遍天！仰仗這項獨步天下的特長絕技，貝克漢姆得以從一堆國際巨星中殺出重圍，躍居足球大師的行列，並且被逆天體係收錄進汗青百大球星！

“有！“

實在，這裡所說的兜，是說兜住踢球的著力點。弧線球的著力點不在球心，而是在球心的一側。如何找準這個點，那就需求成千上萬次的練習才氣處理了。

放假第二天，金老便給徐一飛製定了詳細的練習計劃。

佐拉也是國際巨星，但是一來冇有貝克漢姆那麼著名，二來一貫為人隨和，這才情願“屈尊“，向徐一飛這個後起之秀麵授絕技。

直到9點，徐一飛方纔邁著沉重的腳步走進餐廳享用早餐。

弧線球提及來事理有些奧妙，但是在佐拉如許的巨星看來，實在無外乎三個字，那就是“兜、搓、扭“。

佐拉的言傳身教，特彆是在球場上給徐一飛做的幾次樹模，讓徐一飛大開眼界，也讓他把握了弧線球的踢法。

但是時候畢竟漸漸的流逝了疇昔，很快來到八月份，假期已顛末端大半。

“有？“徐一飛驚道，“甚麼體例？“

當年對戰希臘的那場比賽，貝克漢姆在最後一分鐘射進的肆意球，傳聞代價一億英鎊！

因為冇有進入前六，利茲聯不消再打進級附加賽，跟沃特福德的比賽結束的第三天，主鍛練麥克德莫特便宣佈全隊放假。

克裡斯蒂娜一小我已經忙不過來，偶然候必須情蘇菲大媽過來幫手了！

滿身如許有節拍的扭動，能夠產生一道強大的絞力，通過腳內側的摩擦，通報到球麵之上。

“小子，你回絕是吧？“金老賊笑道，“好啊。那我也把你進級的經曆調高一點。你放心，不會高太多，也就是本來的三倍罷了。“

“練習！“

最後另有腰腹力量的專項練習。仰臥起坐、鯉魚打挺，每隔兩小時就是一組啊！

所謂“兜“，是說要用腳內側兜住足球。門外漢們能夠對此感到冇法瞭解，腳內側也就那麼點麵積，如何能夠完整兜住足球。

“你不感覺你現在的練習太太輕鬆安閒了嗎？“金老道，“我說的是特訓！真正的苦練！如許，你本年的假期，那裡也彆去，統統作息時候全數由我安排！“

2013年5月11日，淩晨的第一縷陽光方纔暉映在大地之上，徐一飛已經完成了一萬米的短跑，開端停止有球練習。

貝克漢姆的肆意球，便是走佐拉尋求弧線的門路，卻又在長傳球中將其發揚光大，在足壇人稱“圓月彎刀“。

因為冇有冬歇期，英格蘭聯賽夏季的假期要更長一點。

練習量大幅增加，當然也要適時地放鬆、消弭疲憊，按摩師的事情量也成倍地增加。

這份練習計劃，徐一飛聽了大吃一驚，抗議道：“我回絕！你這是拿我當機器去練習，太不人道了！“