第十二章 數據[第3頁/共3頁]
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潘鋒甚麼都冇有說，兩人再次將沙袋放到了陳宇的肩膀上。
陳宇接過跳繩，雙手一抬就開端跳，方纔跳了兩下就被潘鋒叫住。
他下蹲的行動有些快，正蹲到一半的時候，身材被沙袋墜的，落空了均衡，一屁股就坐在地上，肩膀上的沙袋也骨碌到了一旁。
陳宇的‘硬體’前提不錯，隻要好好的練習，將來必定會有必然的成績。
終究將重量加到350公斤的時候，陳宇已經隻能咬著牙做兩次。
潘鋒清清嗓子，對著劈麵站好的陳宇說道：“你之前練過拳擊，一些根基的東西我也就不消再和你複述了，我們單刀直入直奔主題，從明天開端每天早上八點鐘，你到俱樂部來接管我製定的練習打算，傍晚五點鐘的時候你再走，明白嗎？”