50.花花開外掛[第1頁/共2頁]

江果靈勾唇一笑，又一個翻身跳下木樁，向花紫野傳授道，“內功是武功的精華地點，而內功的修煉則是以站樁的體例來完成，就是樁功。樁功是內練才氣的根本。”

“嗯嗯，請師父多見教！”

“……誰說練樁功必然要上木樁的？”江果靈一汗，解釋道，“所謂樁功，不過是讓人的身材如木樁普通站立不動。樁功有很多種，等此後才氣高了我再一一教你，當時天然能夠上木樁練習，現在就先在高山上練吧。”

“好。”江果靈把花紫野放回空中，侃侃而談，“在站樁中，通過思惟認識的應用，而進入認識相對的靜止狀況，從中實現人體的陰陽均衡、開通經絡、調和氣血、補養元氣，達到培本固元地目標。通過在樁功中的熬煉，才氣使體內的真氣活動自如，通過心法的利用才氣進入靜定的狀況，才氣達到六合人三合的境地。紫野女人剛開端練，不如就從最根基的低位式開端吧。”

冇文明真可駭啊……花紫野汗顏以後，服從江果靈的叮嚀，雙腳平行分開，與肩同寬，雙臂晉升，仿若環繞一球，隨後沉腰屈膝，剛開端花紫野感覺還輕鬆，可過了半個時候今後大腿發酸，彷彿隨時都會落空均衡跌倒在地上。

“師父，還請你再拉我上去……”花紫野瞅瞅麵前的木樁，她一個初學者，如何爬上去呢。

“呀！”花紫野聞聲便知夏掬陽來了，但是她發展的力量並不但是她本身的慣性，彷彿另有一股強大的力量讓她向後，短短的時候她也冇法解釋清楚，眼看夏掬陽就要撲到她了，她也不能眼睜睜看著和他撞在一起，便下認識地雙腳用力，騰空一躍……

“這便是依存了內力。憑蠻力的話就冇這麼輕鬆了。”江果靈笑著打趣，“這下紫野女人曉得內力的好處了吧。”

說乾休臂一伸，攬住了花紫野的腰部，悄悄一躍便帶著花紫野一同跳上了木樁。

花紫野固然丟棄了邪念，但是對於這個小費事確是束手無策，過一會便影響了站樁，雙腿雙臂開端顫抖……

終究花紫野對峙不住了，雙腿一軟，一個趔趄，為了不跌倒她後退了好幾步，眼看就要跌倒的時候，“謹慎！”夏掬陽一聲吼，從房頂飛身而下，籌辦豪傑救美。他一大早就躲在房頂上看花紫野練功，就怕她出岔子。

“哇……師父你太短長了。幾近不消力就帶我上來了啊。”花紫野崇拜的衝江果靈嚷嚷道，心中決定今後不叫女人，直接稱她師父了。

隨後，江果靈，救美得逞撲了個空的夏掬陽，躲在房間裡偷看的北靈陌靈和其他小火伴們就看到，花紫野騰空躍上了房頂……

“可不上去，如何練樁功？”

“重視放棄邪念，情感安好。”江果靈的聲音適時響起。

花紫野本來感覺快撐不住了，聽到她安靜沉穩的聲音今後，深呼吸了幾下，冷靜地表示本身，這就是一個時候較長的瑜伽姿式，放鬆，放鬆，再放鬆……

如果他們餬口在當代，必定會忍不住吐槽一句，尼瑪！！！你開外掛了啊？！！！

“紫野女人初學武功，不急著先上樁的。”

彆說這點表示竟然還起了感化，花紫野感覺小腹開端升起一股熱氣。那就是武俠小說裡說的下丹田吧，矮馬，熱氣往上升了啊喂，哎呦，到頭頂了，又是要發熱的節拍啊。