第六十五章 超級果汁的力量[第2頁/共3頁]

“這彷彿也是哦……”欣小甜想想感覺也對。

此中一個是減重速率僅次於陳娟的幽蘭可不成，另一名，恰是激烈保舉這節操課的，群裡昵稱叫大桔子。

然後回身就快步走開了。心想，還是從速去趟洗手間吧。

孫嘉石也看到了她，就停下車和她招手，主動提出送她歸去。

“感謝小藍哦，這個任務真的很好呢，感謝。”欣小甜由衷的在內心說了一句。

孫嘉石搖著頭：“冇有親目睹到，很難說，歸正乾癟乾癟的必定不喜好。”

持續聽鍛練的語句指導，幾次誇大要將身材重心放在大腿內側，不要放在外腳掌上，要儘量啟用平時根基用不到的那些肌肉，將甜睡部位的力量喚醒。

“哦，我在最後一排的角落裡。”欣小甜看到兩人也很歡暢。

還記取前次的事呢，真是個謹慎眼的體係。欣小甜冷靜的想。

欣小甜坐在角落裡，漸漸穿鞋，等彆人先離場。

“任務完成難度評價，輕易；任務完成評分，85分。”

“你的當前體重為：115.3斤。”

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大多數人都是如許，因為平常走路抬腿上樓梯之類的，主如果靠大腿麵上的肌肉著力，以是大腿前側的肌肉看起來就相對比較“發財”。

咦，竟然另有分外嘉獎的2分？這麼好！

“前提一：持續12小時，體重低於117斤；前提二：24小時均勻體重低於117斤。以上兩個前提隻要滿足此中肆意一條，即視為任務完成。”

正想在一起說幾句話，成果肚子又叫了起來，欣小甜從速不美意義的笑了一下，說：“我有事前走開一下啊。”

彆的，真的是太酸爽了，每一個行動做到六七次今後，都酸到要咬牙才氣對峙下來。

前次彷彿冇有給出評分甚麼的，更冇有分外嘉獎，看來這一次，小藍是表情不錯了？

輕撥出一口氣，看看肚子，都平了很多。

走幾步，肚子又咕嚕咕嚕的響個不斷。

“男生大多都喜好軟妹子吧，像你說的這類精瘦肉型的，額，不好說。”

欣小甜悟性很高，再次體味了一點：是如許呢，如果老是把重心放在腳掌的外側，小腿肚子的外側就會發力更多，如許時候久了，小腿的線條也就欠都雅了。

門口站著兩個麵善的女生，正在說話，都是群裡的。兩人同時看到她，都很歡暢地和她打號召，說：“你也來上課了啊，剛纔一向冇有重視到呢。”

孫嘉石憨笑了起來，說：“我胖如何了，我不是正在儘力地減麼？並且我胖並不影響我的普通審美啊，乾癟乾癟的就是欠都雅。我問你，換位思慮一下，像那種超等大塊頭的壯漢，就是滿身肌肉暴起，青筋暴起的那種，有幾個妹紙敢喜好，敢說喜好？”

“無關本體係表情，此輪任務，你態度當真，上一輪是混水摸魚，還鑽空子。”

“分外嘉獎：2分。本次任務共可獲得積分：8分。”

體係並冇有迴應她這句話，而是開端一本端莊的顯現起任務完成的提示。

進洗手間以後的過程，不成臚陳。

路上，欣小甜和孫嘉石講了明天上普拉提課的環境，還帶著戀慕的意義詳細描述了鍛練的好身材，冇想到孫嘉石聽後不覺得然，說：