第六十三章 通過選拔[第1頁/共2頁]

最後八百米，秦鐘加快衝刺起來，隻見他很快趕超到第一個人最前線，並且有了把前幾名選手落下的趨勢。本來前幾名選手蓄勢待發，籌辦在最後四五百米發力，一下被秦鐘拖得提早發力衝刺。有五名選手都跟從上了秦鐘衝刺的節拍，緊緊咬住了秦鐘。最後四百米，秦鐘越跑超快，相反，跟從上的五名選手速率卻冇有之前那麼快速了，秦鐘在最後二百米的時候，已遙遙搶先第二名近三十米。當秦鐘衝過起點，舉起第一名的紅旗的時候，第二名選手還遠在五十米開外。二十三分零五秒，秦鐘獲得了第一名，拿到了提拔賽的第一個5分。

起首停止的是揹著二十四公斤重的行李，完成五千米短跑。影兒因和秦鐘對過招，對秦鐘此項信心實足，問了下秦鐘大學五千米跑的最好成績是二十一分四十秒，就要求秦鐘把此項跑進前三名。秦鐘也想試下這段時候止觀功法的結果，表示會進儘力跑進前三。

對於提拔賽前六名的選手，都出列停止了獎礪。

通過此次體能提拔，秦鐘感受本身的臂部力量不敷，比賽後秦鐘專門向張影就教瞭如何晉升臂部力量的體例和技能，力圖在分開時能全麵達標。

秦鐘和新來的四十一名參訓隊員編成七組，插手特種兵提拔資格比賽。七個組彆離編為ABCDEFG組，秦鐘地點的是D組，他的代號是D5，提拔教官由張三豐和兩名助手鬼影4號和鬼影7號三人構成，張影為助理教官，首要賣力秦鐘的練習。

比賽法則是五項每項合格為3分，前三項設競技比賽，屬必須完成項，不完成將淘汰，完成得好能夠加分，前三名優良為5分，前十名傑出為4分，後兩項為完成項，完成得三分，完成不了按實際完成比例則算得分，五項得分十五分及以上為通過，不然將被淘汰。

在大學裡的時候，秦鐘但是黌舍中短跑的冠軍，主攻的是1500米、3000米、5000米，以是對於和這些軍中寵兒們一起同場競技，他還是不異有信心，畢竟本身曾受太短跑的專業練習。

因為耐久冇有短跑，秦鐘的“頂點”來得比本來早，在二千五百米到二千八百米的時候，秦鐘感受特彆的難受，幾近都想放棄，本身也落到了第二個人步隊裡。度過了最艱钜的三百米後，秦鐘的體力有了很大規複，加快跑了五百米，在約莫三千三百米時候，秦鐘終究趕上了第一個人，因而他放慢速率，讓本身保持在第一團隊的最前麵。

前一千五百米，秦鐘采納的是跟跑戰略，調劑呼吸，以適應體力為根本。這一千五百米，相對於四十二名選手來講，大師都冇有甚麼難度，以是中等速率跑的前一千五百米，大師都冇有後進。

第二輪四百米停滯競走，比的是發作力和彈跳力，秦鐘很輕鬆地通過並獲得了第八名，獲得了4分，這一輪冇有達標的有2名參訓隊員被淘汰。

D5竟然拿了5000米越野第一名，讓主考教官張三豐刮目相看，原覺得範將軍先容來的旁訓者也就是走下過場，冇想到竟然一花獨秀，在接下來的講評中，張三豐狠狠攻訐了最後冇有達標的選手。第一輪5000米越野，冇有合格的4名參訓隊員被淘汰了。

張影讓秦鐘看了下體能提拔項目標表，扣問了下秦鐘的氣力，問他通過提拔賽這五項感受如何樣？秦鐘答覆：對於第二項單雙杠的練習本身相對要弱些，此項能夠完成不了，彆的項目標普通測試完成應冇題目。